Seminare
Eutonie ist eine westliche Methode der Bewegungspädagogik. Entwickelt wurde sie von Gerda Alexander (1908-1994).
Was unterstützt mich in meinem Alltag - was tut mir gut? Wir erleben die Eutonie, als eine sanfte, ganzheitliche Methode der Körperarbeit, die das Körperbewusstsein, die Beweglichkeit, die Konzentration und die Aufmerksamkeit schult.
Zeit: 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 16.06., 23.06. und 30.06.2025
jeweils von 17.00 bis 18.30 Uhr
Referentin: Birgit Léona Krengel, Entspannungspädagogin B.V.E.P. für Erwachsene und Kinder; Eutoniepädagogin Eutonieinstitut Barbara Franco Palacio; Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement IHK
Ort: Katholisches Bildungszentrum nr30
Kosten: 96,- €
Hinweise: Für den Unterricht tragen Sie am besten warme und bequeme Bewegungskleidung.
Bitte bringen Sie außerdem eine Decke und ein Handtuch mit. Isomatten sind vorhanden.
Wir entdecken, wie eutonisches Dehnen unseren Gelenken mehr Raum eröffnet, und dass Krafteinsatz angenehm sein kann. Unser Ziel ist es eine Art des Bewegens zu finden, die eine besondere Qualität unserer muskulären Aktivität erreicht und auf unsere Präsenz und Klarheit wirkt.
Zeit: 15.09., 22.09., 29.09., 20.10., 03.11., 10.11., 17.11., 01.12 und 08.12.2025
jeweils von 17.00 bis 18.30 Uhr
Referentin: Birgit Léona Krengel, Entspannungspädagogin B.V.E.P. für Erwachsene und Kinder; Eutoniepädagogin Eutonieinstitut Barbara Franco Palacio; Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement IHK
Ort: Katholisches Bildungszentrum nr30
Kosten: 108,- €
Hinweise: Für den Unterricht tragen Sie am besten warme und bequeme Bewegungskleidung.
Bitte bringen Sie außerdem eine Decke und ein Handtuch mit. Isomatten sind vorhanden.
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nr30@bistum-mainz.de
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Fotos: Katholisches Bildungszentrum nr30; istock; Daniela Hillbricht